Você já percebeu que carrega contigo um conceito/ideia do que é um relacionamento amoroso?
A gente traz pra dentro da relação este conceito, que muitas vezes se choca com o do parceiro (a) e se torna uma fonte importante (e às vezes inesgotável) de conflito.
Ao longo de sua vida, por observação e vivências, desde criança você foi traçando em sua mente o que é se relacionar, como é a comunicação entre um casal, o que eles fazem, como se comportam, como são os afetos…
Com isso você gera automaticamente uma expectativa, mas, a teoria na prática é outra! Aí seu parceiro (a) também traz este conceito e também expectativas, e aí o que acontece? Há um desalinhamento no agir e conflitos aparecem.
Puxe uma conversa com seu amor e pergunte: ” O que é um relacionamento pra você?” “O que você espera de mim, o que te faz mais feliz e realizado (o)?”… mas cuidado ao perguntar, saiba tolerar as respostas e as diferenças de opinião. Entenda os limites e tente respeitar (e coloque os seus limites também!). Diga também o que pensa e sente, sempre.
Amar é ser flexível e ser “especialista” em negociar .
Psicóloga Cognitivo-Comportamental
Especialista TCC
CRP. 12/11788
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Clínica de Psicologia em Florianópolis e Online