Tratamentos com a Psicóloga de Florianópolis – Giselle Dechen  

TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)

O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) normalmente tem inicio na infância e pode seguir acometendo os adultos é marcado por um padrão de desatenção e dificuldade de concentração e foco e\ou hiperatividade e impulsividade em certas situações.

Em muitos casos, são adultos com histórico de dificuldades escolares e de finalização de trabalhos de faculdade e profissionais, dificuldades de se firmar profissionalmente pela dificuldade em se dedicar e se organizar no dia-a-dia, procrastinação, desinteresse em atividades, esquecimentos, etc. Depressão e Ansiedade podem ser comórbidas neste quadro devido a um acúmulo de insucessos na vida, baixa autoestima, déficit de habilidades e capacidades para realizar tarefas e processos decisórios.  

Principais características das pessoas com TDAH

• Dificuldade em prestar atenção a detalhes e tarefas
• Parece não escutar quando se fala diretamente com ele (a)
• Não segue instruções e tem problema em terminar tarefas do dia a dia
• Tem dificuldade para se organizar
• Perde coisas necessárias para fazer tarefas do dia-a-dia
• É facilmente distraído por estímulos externos
• Tem dificuldade em ficar sentado em lugares como salas de aula ou recepção
• Corria ou subia muito nas coisas
• Tinha dificuldades para brincar calmamente
• Fala muito,  responde antes das questões serem completadas
• Tem dificuldades em esperar a sua vez e interrompe os outros
• Às vezes responde com agressividade diante de frustrações  

TDAH nos adultos

 Nos adultos pode ocorrer o diagnóstico de forma tardia porque a pessoa com o transtorno nunca apresentou déficits funcionais significativos durante a infância e/ou adolescência.

Ou pode acontecer que o adulto com TDAH não teve, apesar de sinais e sintomas do transtorno, ninguém que suspeitasse da questão e o levasse a um especialista.

Uma outra possibilidade é o transtorno só aparecer na vida adulta, isto é, não há evidências prévias dos sinais e sintomas.

Situações comuns em que se percebe o TDAH na vida adulta são, por exemplo:

Nas rotinas de trabalho;
Estudos universitários;
Dificuldade para se concentrar nas tarefas domésticas;
Dificuldade para ouvir pacientemente palestras e exposições.   

Tipos de TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

TDAH desatento

A pessoa tem dificuldade para manter a concentração durante muito tempo em um assunto específico. Além disso, pode ser facilmente distraída por qualquer estímulo externo;
Erram muito por falta de atenção no que estão fazendo;
Evitam atividades que demandam um grande esforço mental;
Muitas vezes esquecem o que iam falar;
Tem dificuldade em se organizar com a gestão de tempo e, além disso, com objetos;
Hábito de perder coisas importantes para o dia-a-dia;
Não ouvem quando o chamam, podendo ser considerados desinteressados ou egoístas.

TDAH hiperativo/impulsivo

São inquietos, não conseguem ficar parados. Além disso, têm mania de mexer mãos e pés quando estão sentados e não conseguem ficar num só lugar por muito tempo;
Têm tendência a vícios: jogos, álcool, drogas e outros;
Não sabem lidar bem com frustrações;
Costumam ter um temperamento explosivo;
Frequentemente, mudam seus planos de uma hora para a outra;
Fazem mais de uma atividade ao mesmo tempo, isso porque não gostam de tédio;
São, muitas vezes, considerados imaturos;
Além disso, têm dificuldade em se expressar: a fala não acompanha a velocidade de seus pensamentos.

TDAH combinado

Para identificar um caso de Transtorno de Déficit de Atenção do tipo combinado é mais difícil. Isso porque, é necessário que a pessoa apresente uma combinação dos dois tipos acima, com sintomas de desatenção e hiperatividade.

Além disso, vale lembrar que, em todos os casos, é necessário entender se esses sintomas estão interferindo no funcionamento social, acadêmico ou profissional da pessoa, no relacionamento amoroso ou familiar. Ou seja, só assim pode-se realizar um diagnóstico correto, com o auxilio de um psiquiatra ou psicólogo.

Terapia Cognitivo-Comportamental para TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

O que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode fazer por você em relação ao TDAH?

1. Confirmar o diagnóstico e orientar o paciente como deve proceder
2. Organização mental e de rotina para melhor execução das tarefas
3. Construção de novas habilidades para atuar melhor nos ambientes
4. Redução de sentimentos de desvalorização e melhora da autoestima
5. Promover um plano de vida funcional e de sucesso pro paciente ser protagonista de sua própria vida

Observação: os Transtornos Psiquiátricos ou psicológicos seguem graduações do tipo Leve, Moderado ou Grave. Isso significa que a partir do grau Moderado você pode precisar de uma intervenção médica para tomar um psicofármaco e poderá ser encaminhado pela psicóloga (o) que te atende. Os tratamentos combinados (TCC e Psiquiatria) tem apontado excelentes resultados no curso das doenças mentais. 

Psicóloga Giselle Dechen

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental

CRP. 12/11788 – Terapia Online ou Presencial