Psicóloga Cognitivo-Comportamental
Terapia TCC Online e Presencial em Florianópolis/SC
Olá, sou Giselle Dechen, uma Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental em Florianópolis/SC, com mais de 17 anos de experiência no auxílio de questões como ansiedade, estresse, pânico, depressão, problemas de relacionamento, questões ligadas ao emagrecimento e consciência alimentar, entre outros desafios emocionais.
Terapia Online | Atendimento psicológico virtual por computador, celular ou tablet.
Terapia Presencial | Consultório de Psicologia no Multi Open Shoping, Rio Tavares, Florianópolis/SC.
Supervisão Clínica | destinado aos Psicólogos que buscam o acompanhamento de casos clínicos de maior complexidade e para aperfeiçoamento na abordagem Cognitivo-Comportamental. Ideal para psicólogos recém formados que desejam aprimorar a sua atuação profissional.
Giselle Dechen
Psicóloga em Florianópolis
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
CRP. 12/11788
Especialização em Terapia Cognitivo-comportamental
Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva – Florianópolis/SC
Psicóloga Clínica Cognitivo-Comportamental
PUC Campinas/SP
MBA em Gestão de Pessoas
Escola Superior de Administração, Marketing e Comunicação de Campinas/SP
Pratictioner em Programação Neurolinguística
Instituto Actius Campinas/SP
Extensão em Psicofarmacologia Clínica
USP – Universidade de São Paulo
Benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem pragmática e orientada para a resolução de problemas com:
Foco no presente | a Terapia Cognitivo Comportamental concentra-se nas dificuldades atuais do paciente e trabalha para resolver problemas específicos.
Soluções práticas | a Terapia Cognitivo Comportamental ensina habilidades práticas e técnicas para lidar com problemas imediatos, como estratégias de enfrentamento, resolução de problemas e reestruturação cognitiva.
Eficácia comprovada | a Terapia Cognitivo Comportamental é uma das abordagens terapêuticas mais pesquisadas e comprovadas para uma variedade de transtornos mentais, incluindo ansiedade, depressão, transtornos de humor e transtornos de ansiedade.
Foco na mudança | a Terapia Cognitivo Comportamental concentra-se na identificação e na mudança de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais que contribuem para o sofrimento emocional.
Tempo limitado | a Terapia Cognitivo Comportamental é geralmente uma terapia de tempo limitado, com sessões estruturadas e objetivos definidos, o que a torna eficiente e acessível para muitas pessoas.
Colaboração ativa | o Psicólogo e o paciente trabalham juntos como uma equipe colaborativa, estabelecendo metas terapêuticas específicas e desenvolvendo um plano de tratamento adaptado às necessidades individuais do paciente.
Ênfase na autoajuda | a Terapia Cognitivo Comportamental capacita os pacientes a se tornarem seus próprios terapeutas, ensinando-lhes habilidades que podem ser aplicadas fora da sessão terapêutica para promover a continuidade do progresso.
A Terapia Cognitivo Comportamental uma abordagem terapêutica altamente eficaz para ajudar as pessoas a superarem seus desafios emocionais e a melhorarem sua qualidade de vida.
Veja algumas avaliações da Psicóloga Giselle Dechen.
A Terapia Cognitivo-Comportamental na Mídia.
Terapia Cognitivo-Comportamental Online
Com a tecnologia ao nosso alcance, não há necessidade de adiar mais a busca pelo bem-estar emocional e mental que você merece!
Aqui estão algumas razões pelas quais a Terapia Cognitivo-Comportamental Online pode ser a solução ideal para você:
Conforto e Privacidade: na Terapia Cognitivo-Comportamental Online, você pode participar das sessões no conforto da sua própria casa ou local que preferir. Não há necessidade de se deslocar ou enfrentar o desconforto de salas de espera. Além disso, você tem total privacidade para discutir questões pessoais e sensíveis.
Flexibilidade de Horários: com horários flexíveis, a Terapia Cognitivo-Comportamental Online se adapta à sua agenda. Não importa quão ocupada seja sua vida, sempre haverá um momento conveniente para cuidar da sua saúde mental.
Acesse a sua Psicóloga e de continuidade ao seu tratamento mesmo quando não estiver em sua cidade.
Onde quer que você esteja é possível agendarmos um horário para lhe oferecer apoio e orientação personalizados para suas necessidades específicas. Estarei sempre comprometida em ajudá-la(o) a alcançar seus objetivos e encontrar o equilíbrio emocional que você busca.
Eficiência Comprovada: estudos têm demonstrado consistentemente a eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental Online no tratamento de uma ampla gama de questões psicológicas. Com técnicas comprovadas e ferramentas inovadoras, você estará no caminho certo para uma vida mais saudável e feliz.
Não deixe que as dificuldades da vida o impeçam de alcançar seu pleno potencial. Invista em si mesmo hoje e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e gratificante. Estou aqui para ajudá-la (o) em cada passo do caminho. Agende sua primeira sessão de Terapia Cognitivo-Comportamental Online e comece sua jornada de autocuidado e crescimento pessoal agora mesmo.
Psicóloga na Rádio e Televisão
Terapia Cognitivo-Comportametal em destaque.
Agradeço as oportunidades para levar um pouco mais de informação sobre Psicologia, Terapia Cognitivo-comportamental e temas relacionados a saúde e qualidade de vida aos queridos telespectadores dos programas de rádio e televisão que participei e aos meus seguidores nas redes sociais. Ver mais participações…
Vídeo em destaque: Tratando a Depressão com Terapia Cognitivo Comportamental
Depressão ou transtorno depressivo maior é uma doença comum e séria que afeta negativamente como você se sente, como pensa e como age. Contudo, felizmente também é tratável. Veja neste vídeo mais informações sobre o tratamento para casos de depressão com a Terapia Cognitivo-Comportamental.
Está difícil emagrecer?
Conheça o Leve Vida, um programa de emagrecimento com Terapia Cognitivo-Comportamental realizado pela Psicóloga de Florianópolis Giselle Dechen para ajudar você a mudar sua programação mental, mudar seus hábitos, ter mais consciência e emagrecer.
Terapia Online
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Vídeo | Como funciona a Terapia Online?
Tire suas dúvidas sobre terapia online com a Psicóloga Cognitivo Comportamental Giselle Dechen.
Terapia Online é uma modalidade de atendimento psicológico que apresenta grande crescimento no Brasil e no mundo. A prática da Terapia Online é autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia, sem restrições com relação ao limite de sessões.
A Terapia Online consiste em uma prática relativamente nova, onde o psicólogo realiza atividades como: consultas, aconselhamento e orientação psicológica através da internet. Por meio de dispositivos como computador ou smartfone permitindo que você realize sua consulta em tempo real por meio de vídeo conferência, conversa telefônicas, ou em formato assíncrono com mensagens ou trocas de e-mails.
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Depoimentos
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Psicóloga | Avaliações
Aqui você encontra alguns comentários gentilmente cedidos por meus pacientes aos quais muito agradeço.
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“Giselle é uma excelente psicóloga e muito profissional, a terapia realmente ajuda a viver de forma mais leve, enxergar além dos obstáculos e ter qualidade de vida.”
Comprometida com a psicologia, sempre estudando e aprimorando seu conhecimento para melhor ajudar seu paciente, com muita empatia.