Nuances da Ansiedade | O SONO
Nuances da Ansiedade: O Sono O sono é uma necessidade fisiológica fundamental pro nosso organismo e manutenção da nossa vida. Você sabia que insônia pode ser sintoma de quadros psicopatológicos como depressão, ansiedade, bipolaridade? Aqui neste texto falaremos da...
O QUE É TCC – TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL?
O que é TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) ? Terapia Cognitivo-Comportamental A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é formada conceitualmente e na prática por algunspilares: crenças, pensamentos automáticos, emoções, comportamentos e sensações físicas.Crenças...
Nuances da ansiedade: O TEMPO
Nuances da ansiedade:O Tempo Qual é o conceito de “tempo” pra você? Talvez você responda que é algo que falta na sua vida, que o dia deveria ter mais horas, a semana mais dias, pra você conseguir dar conta de tudo que precisa fazer. Muita gente traz esta ideia...
Psicóloga em Florianópolis | Qual a diferença entre tristeza e depressão?
Tristeza é uma emoção, depressão é um transtorno psiquiátrico/psicológico. É comum sentirmos tristeza diante de algumas ocorrências da vida, a gente não consegue ser feliz o tempo todo. O problema se inicia quando esta tristeza se torna muito frequente, dominando...
Psicóloga em Florianópolis | Live com Marja Nunes: como a ansiedade afeta a alimentação e bloqueia o emagrecimento.
Como a ansiedade afeta a alimentação e bloqueia o emagrecimento. Local: Instagram @psicologagiselledechen Data: 10/08 Horário: 20h Olá, convido a todos para a live que acontece hoje às 20h com a Jornalista Marja Nunes. Vamos falar sobre...Produtos
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